Anusara für Anfänger

                 Reine Entspannung?

Yoga        Nur für Artisten?

             Etwas aus einem fernen Land?

Sind Sie neugierig, was Yoga wirklich ist?

Hier haben Sie die Möglichkeit Anusara Yoga in einem Anfängerkurs zu erleben.

Anusara ist ein Hatha-Yoga-Stil. Er verbindet auf inspirierende Weise uraltes Wissen mit den neusten anatomischen und medizinischen Erkenntnissen.

Die Ansagen richten den Schüler, auf einer stabilen Basis, in jeder Stellung sicher aus. So ist eine Verletzungsgefahr ausgeschlossen und die Entwicklung von Körper und Geist erlebbar.

Meine eigene langjährige Erfahrung und Begeisterung für Yoga möchte ich gerne an Sie weitergeben.

Kursdetails:

In 10 Einheiten á 90 Minuten, 

Nächster Kurs startet im September 2021

Kursgebühr 170 €,  Frühbucher 150 €             

Anmeldung unter: info@yoga-im-roten-haus.de oder 0176/67893624